Vor ein paar Tagen habe ich diese geniale Kombination entdeckt und frühstücke sie beinahe täglich. Ein schneller Smoothie getoppt mit ein paar Früchten und Müsli.
Zutaten:
- 50 g TK Himbeeren
- 1/2 Banane
- 100 g griechisches Joghurt (0%)
- 100 ml Orangensaft
- 20 g Müsli (dieses mag ich besonders)
Zubereitung:
- Zuerst die Flüssigkeiten in ein hohes Gefäß geben, danach Banane und Himbeeren.
- Jetzt mit dem Stabmixer pürieren und in eine Schüssel gießen.
- Mit ein paar Früchten und eurem Lieblingsmüsli toppen. (Ich habe hier das Super-Choc-Müsli benutzt)
1 comment
Mhhh, das sieht richtig gut aus! 🙂
Ich hab‘ mal versucht, einen innocent Smoothie als Basis zu verwenden, das wurde aber leider gar nichts.
Das Rezept sieht schon vielversprechender aus 🙂
xx
Kat
http://www.teastoriesblog.com