Vor einigen Monaten habe ich euch einen Wochenplan mit 2 Mahlzeiten pro Tag zur Verfügung gestellt. Inziwschen hat sich mein Speiseplan und meine Vorlieben drastisch geändert, somit steht ein neuer an.
Um zu den Rezepten zu gelangen, einfach auf das jeweilige Wort klicken.
Montag
Linsenlasagne mit Béchamel-Soße
Sommersalat + Reste der Lasagne
Süßes: Topfenkuchen ohne Boden
Dienstag
Kohlrabi-Nuggets mit Mandelsplittern
Kaiserschmarren mit Apfelmus
Mittwoch
Süßes: Schokokuchen
Anmerkung: Den restlichen Kürbis kann man am Donnerstag mit den Süßkartoffelpommes im Rohr backen.
Donnerstag
Palatschinken mit Topfenfüllung
Süßkartoffelpommes und Ofenkürbis
Anmerkung: Am Freitag gibt’s überbackene Palatschinken, man kann also gleich mehr davon machen.
Freitag
Überbackene Spinatpalatschinken
Samstag
Griechischer Salat + Reste der Pizza
Süßes: Bountyschnitten
Sonntag
Burger mit Linsenlaibchen
Einen Speiseplan für eine Woche mit Fleischgerichten findest du hier.
1 comment
Ich hab´s mal mit einer Woche vegan versucht, nach dem Detox-Prinzip… 😀 ging schief 😀
Viel Erfolg!